Fitbit Alta HR ትክክል ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Lynn Donovan | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:42

ትክክለኛነት . ሙሉ በሙሉ እንደሚያስፈልግዎት ከተሰማዎት ትክክለኛ ለስልጠና ውሂብዎ ቁጥሮች ፣ የ Fitbit AltaHR ወይም የትኛውንም Fitbit ባንዶች መሣሪያውን ለእርስዎ ላይረዱዎት ይችላሉ። እንዲሁም ከሆነ Fitbit በእጅ አንጓዎ ላይ ተዘርግቶ ተጭኗል፣ ንባቡ እንደ ላይሆን ይችላል። ትክክለኛ ትንሽ ከፍ ያለ ከሆነ እና በእጅ አንጓዎ ላይ ጥብቅ ከሆነ።

ይህንን በተመለከተ Fitbit Alta HR ተቋርጧል?

ምን ነበር ተቋርጧል የ አልታ እና አልታ HR , Flex 2, ዚፕ እና አንድ እነዚህ ሞዴሎች ከአሁን በኋላ እንደማይገኙ ሲያውቁ ቅር ሊሰኙ ይችላሉ. ሀ Fitbit ሪፐብሊክ የእንቅስቃሴ መከታተያ አሰላለፋቸውን እንዳጠናከሩ ይነግሩኛል አሁንም በውጭ አገር የተጠቃሚዎች ስብስብ ፍላጎታቸውን ለማሟላት በሚያስችል መልኩ።

በመቀጠል፣ ጥያቄው Fitbit Alta HR ምን ያህል ልቅ መሆን አለበት? ከተጠቀሙ Fitbit Ionic™፣ AltaHR , ክስ 2, ብሌዝ ወይም ማዕበል, እርስዎ ይችላል ይማርህ የልብ ምት ባንዱን በመልበስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የሚነበቡ ንባቦች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ ግን በጣም ጥብቅ እና በእጅ አንጓ ላይ ከፍ ብሎ ለብሶ (ከእጅ አንጓ አጥንት በላይ 2-3 የጣት ስፋቶች)። የታችኛው ባንድ በእጅ አንጓ ላይ እና ፈታ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ።

እንዲሁም በ Fitbit Alta HR እና Fitbit Alta መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

Fitbit Alta HR ቁ FitbitAlta ዋና ባህሪ ባህሪያት መካከል ልዩነት የ AltaHR እና አልታ እዛው ነው። በውስጡ ስም፡ ሀ የልብ ምት ዳሳሽ. የ አልታ በሌላ በኩል የእርስዎን አይከታተልም የልብ ምት . በምትኩ፣ የእርስዎን እርምጃዎች፣ ርቀት፣ ንቁ ጊዜ እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ያገኛሉ።

የእኔን Fitbit እንዴት የበለጠ ትክክለኛ ማድረግ እችላለሁ?

የእርስዎን Fitbit ደረጃ እንዴት የበለጠ ትክክለኛ እንዲሆን ማድረግ እንደሚቻል

1. ከጫፍ እስከ ጫፍ ያለውን ርቀት ወደምታውቁበት እንደ ትራክ ወደ አንድ የተዘረጋ መሬት ይሂዱ።
2. ርቀት ላይ በእግር ሲጓዙ የሚሸፍኗቸውን የእርምጃዎች ብዛት ይቁጠሩ።
3. ርቀቱን በእግሮችዎ በተወሰዱት የእርምጃዎች ብዛት ይከፋፍሉት።
4. እየሮጡ እያለ ደረጃ 2ን ይድገሙት እና እንደገና ርቀቱን በወሰዱት የእርምጃዎች ብዛት ይከፋፍሉት።